جهت هدف گذاری و آماده سازی برای مسابقاتهمچنین دوره های تخصصی تحت نظر مستقیم مربیان با تجربه شامل ورکشاپ های بدن سازی با انجام حرکات فانکشنال و آموزش تکنیک های دویدن به صورت تخصصی و با توجه به خصوصیات فیزیکی و فردی هر شخص انجام می شود. هدف از این دوره ها آماده سازی هدفمند برای رویداد های ورزشی و یا به طور کلی بالابردن توانایی های فردی وتخصصی ورزشی می باشد.مربیان با تجربه ما شما را در تحقق بخشیدن به این مهم در یک فضایی کاملا دوستانه و حرفه ای در کنار شما خواهند بود. کلاس ها به دو صورت گروهی و تخصصی به طور منظم و هفتگی در محل همیشگی ما، در پارک جنگلی یاس واقع در شمال شرق تهران برگزار می شوند.